しわ・たるみ 関節痛が消えた！お肌は若返った！

シワやたるみなどにコラーゲンは大切な成分です。

シワ ・たるみの原因を知り、シワ予防対策にしましょう。

◆シワたるみ･･･法則その１
『コラーゲンが不足すると、シワやたるみの原因になる。』
表皮の下の真皮はベッドでいえばスプリングのような役割をしているそうです。
そして、真皮の約７０％がコラーゲンで肌のハリを支えているのです。
ですから、
肌にハリがない、
頬がたるみ気味
･･･というのは、コラーゲンが不足しているサインなんですね。
これが、シワやたるみの原因になっていくんです。
◆シワたるみ･･･法則その２
『コラーゲンは、20歳を過ぎると減る』
人はコラーゲンと共に老いる、と言います。
皮膚の中のコラーゲンは、加齢や紫外線の影響で減り、硬く切れやすくなるそうです。
コラーゲンは肌のシワ・たるみだけでなく、髪や爪、骨や歯、関節にも存在していますので、若々しく健康な体を保つには積極的にコラーゲンを補う事が必用です。

シワやたるみの予防対策は面倒がらずに毎日行う事がポイントです。
コラーゲンを含む食べ物を食べたり、サプリメントで補充したりしましょう。
シワやタルミができた後でクリニックや皮膚科で治療・施術するのは、時間もお金もかかりますからね。