しわ・たるみ 関節痛が消えた！お肌は若返った！

◆顔のたるみの原因は･･･
顔の筋肉の衰えが顔のたるみの原因といわれています。

皮下の浅い層にある不随意筋肉と呼ばれる筋肉は、自分の意志では動かすことができません。
この筋肉が年齢と共に衰えて垂れ下がってできるのが顔のたるみなんですね。
この筋肉は、自分で動かせないので、衰えても鍛えようがありません。
筋肉の衰えで顔のたるみができ、そのたるみが強くなったのが皮膚表面の目立ったしわとなるのです。

◆たるむところは･･･
顔の中でたるみが出るのは、
目の下、まぶた、下まぶた、頬、あご、目元、口元などです。
そんななかで･･･ん？と思うのが、毛穴のたるみ。
毛穴の開き＝たるみという法則があるらしいのです。必要以上に皮脂を取り除かないように心がけることがポイントだと言うのですが・・・

◆たるみ対策は･･･
たるみ を解消するためのお手入れ法は、マッサージ（リンパマッサージ）や美顔器の使用。
また、アイクリームやメイクによる顔のたるみ防止法も大切だと思います。
予防のための化粧品や美容液は、顔のたるみ予防には欠かせないですね。

◆たるみ治療となると･･･
たるみ の改善や解消の治療は、皮膚科やクリニックでの医療レーザーによるシワ、シミ、たるみ等の治療法が効果的です。
切らずに治るレーザー施術もあります。

今回は、顔のたるみを総論的に取り上げてみました。

次回は、顔の部位別のたるみについて書こうと思います。