しわ・たるみ 関節痛が消えた！お肌は若返った！

◆くすみの原因は･･･

お肌の〝くすみ〟は、〝シワ〟に負けず劣らず、大きな悩み。

くすみ は、ツヤや透明感のない、暗く見えるお肌の状態をいいます。

新陳代謝の衰えや血行の不良が「くま」や「くすみ」の主な原因と言われています。

血液循環が悪いと皮膚に栄養や水分が行き渡らないので、老廃物の排泄が悪くなります。、そうして、肌に残った古い角質がくすみの原因なのです。

◆くすみの予防と対策

くすみ の原因がわかれば、対策もできます。
血行を良くし顔の血液に酸素を充分に行き渡らせれば〝くま〟や〝くすみ〟を解消できるわけです。これは、くすみの対策であると同時に、予防にもなりますね。

★マッサージが効果的

肌のマッサージによる効果としては
血行がよくなる事で
　⇒肌の生まれ変わりをスムーズにする
　⇒肌の水分保持力を高める
　⇒疲れを取り除く
　⇒くすみ・カサつきの 解消
･･･などがあります。

★食べ物やサプリ、スキンケアも効果的！

肌の皮脂と細胞のあぶらの酸化で黒くなったのがくすみだとも言われています。
活性酸素を除く化粧品や美容液を使い、お茶や健康食品を摂取してくすみの原因となる活性酸素を取り除きましょう。

また、唇のくすみが気になったら、コンシーラーやパフに残っっているファンデーションを使ってリップケア。
唇の輪郭を消しておいてから口紅を塗ると、きれいな色に発色します。

くすみ が解消した透明感あふれる〝ふっくら唇〟は、あなたの魅力を何倍にも高めます。

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